Ca medic care a petrecut ultimii douăzeci de ani perfecționând terapiile de recuperare medicala, am fost martor la ascensiunea, și uneori la controversele, din jurul infiltrațiilor cu plasmă îmbogățită cu plachete (PRP) pentru artroza de genunchi.
Pacienții vin adesea la cabinet cu articole sau opinii contradictorii: „PRP: tratamentul minune!” versus „PRP nu este mai eficient decât placebo!”.
Scopul meu în acest articol este să sintetizez cele mai recente dovezi științifice publicate în reviste medicale de specialitate și să aduc în prim-plan experiențele autentice ale pacienților, pentru ca tu să poți lua o decizie informată și încrezătoare.
Ce spun studiile (pe înțelesul tuturor)
- PRP are rezultate mai bune decat infiltrațiile cu cortizon pe termen lung
Numeroase studii arată că infiltrațiile PRP reduc durerea de genunchi mai eficient decât injecțiile cu cortizon, iar efectele durează mai mult. În timp ce cortizonul oferă o ameliorare temporară, care dispare în câteva săptămâni, PRP continuă să acționeze timp de 6–12 luni. Sursa: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8836227/ - Mai multe infiltrații PRP = rezultate mai bune (în majoritatea cazurilor)
Datele sunt clare: cei mai mulți pacienți obțin cele mai bune rezultate când fac 2 sau 3 infiltrații PRP la interval de 1–2 săptămâni, nu doar una. O singură injecție poate ajuta, dar protocolul de 3 ședințe oferă de obicei o reducere mai mare a durerii și o mobilitate mai bună. Sursa: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2783884 - Funcționează cel mai bine în stadiile incipiente ale artrozei
PRP dă cele mai bune rezultate în cazurile de artroză ușoară sau moderată (când cartilajul este încă prezent). Dacă articulația este deja „os pe os”, efectele sunt mai modeste. Cu alte cuvinte: nu aștepta până când genunchiul este complet afectat. Sursa: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667254524000684 - Siguranța înainte de toate
În studiile majore, reacțiile adverse grave sunt foarte rare. Majoritatea pacienților resimt o ușoară durere sau umflare timp de 24–48 de ore, similar cu o febră musculară după efort intens. Sursa: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11874499/
Ce spun pacienții (recenzii)
Internetul este plin de discuții și entuziasm. Pe platforme precum Reddit, Quora și Google Reviews, pacienții își împărtășesc poveștile și experiențele cu infiltrațiile PRP.
Iată doar câteva dintre numeroasele mărturii pe care oamenii le împărtășesc:
„Am trecut de la a merge șchiopătând până la cutia poștală, la a face drumeții de 8 km fără durere, după 3 infiltrații PRP. A meritat complet cei 900 de dolari.” — Sarah, 58 de ani
„Infiltrațiile triple LP-PRP au fost o revelație. M-am întors la tenis fără teamă.” — Lisa, 48 de ani
“Recomand cu toată încrederea! Am avut o durere cumplita de genunchi, după o cura cu multe pastile recomandate de reumatolog (MSM, Clorzoxazona, Celadrin Antiinflamatoare, Proenzi etc) după 3 luni de tratament și un Diagnostic de Condromalacie Patelara și fisura de menisc nu am avut nici o îmbunătățire. Medicul Ortoped mi-a recomandat Artroscopie. Iar dr Constantinescu mi-a recomandat si efectuat o injecție în genunchi cu PRP. la 30 min după injectie mi-a dispărut durerea complet, puteam sa urc și sa cobor scările fără probleme, după 6 luni am ajuns din nou la dansul și mi-a făcut local o injecție cu Colagen Homeopat în urma căreia mi-a dispărut iar durerea.” —Iulia Scanteie, 40 de ani
Aceste povești sunt doar câteva dintre numeroasele experiențe pe care oamenii le împărtășesc și reprezintă o dovadă a eficienței infiltrațiilor PRP.
Cum se aplică tratamentul PRP: ghid pas cu pas
- Programează o consultație
Adu RMN-ul. Întreabă dacă ești un pacient cu artroză de gradul II–III (cele mai bune rezultate apar la acest nivel). - Planifică protocolul
- Plan standard: 3 infiltrații, la 1–2 săptămâni distanță
- O singură injecție: opțiune posibilă dacă bugetul sau timpul sunt limitate, dar rezultatele pot fi mai modeste
- Ghidaj ecografic: solicită mereu această metodă pentru precizie și siguranță
- Pregătirea pentru procedură
- Cu o săptămână înainte: oprește antiinflamatoarele
- În ziua tratamentului: post 3–4 ore (dacă este necesar) și poartă haine lejere
- După infiltrație: repaus 24–48 h; activități ușoare din ziua a 3-a
- Costuri și asigurare
- Pret: 600 de Lei per injectie (la cabinetul Dr. Rasvan Constantinescu)
- Timpul de recuperare
- Săptămâna 1: ușoară durere locală, normală
- Luna 1: scădere vizibilă a durerii
- Luna 3: mobilitate îmbunătățită
- Luna 6: beneficii maxime
- Repetare: mulți pacienți reiau tratamentul la 6–12 luni
- Asocierea cu un stil de viață activ
- Kinetoterapie: atunci când terapia PRP este combinata cu recuperarea ghidată rezultatele pot fi îmbunătățite cu 20–30%
- Fără antiinflamatoare: după infiltrații, folosește doar paracetamol, alte antiinflamatoare pot diminua efectul PRP
Concluzie: opinia clinică
Dacă durerea ta de genunchi este ușoară sau moderată și cauți o soluție sigură, cu efecte durabile, terapia PRP merită discutată.
Majoritatea pacienților spun același lucru:
„Aș fi vrut să fac asta mai devreme.”
Pasul următor: programează o consultație, adu RMN-ul tău și vom decide împreună dacă tratamentul PRP este potrivit pentru genunchiul tău și pentru stilul tău de viață.
Sursa foto: freepik.com